Gelnhausen-Meditation.de
jetzt auch mit Veranstaltungen in Thüringen
 

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Die Gelnhäuser Rupa

Den Mythos der Gelnhäuser Rupa lesen

oder
den Mythos hören.

Buddhistische Gemeinschaft Gelnhausen
unser Meditationsraum befindet sich hier:
63571 Gelnhausen,
Zum Wartturm 5 (bei DAO MKK)
Dr. Jörg Kapfer, Vorstand
Horst Gunkel, Vorstand (Ansprechpartner)
  horst(at)gelnhausen-meditation.de
(Hier kann man auch unseren monatlichen kostenlosen E-Mail-Rundbrief bestellen.)
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Mit den Worten "Komm und sieh´" lud der Buddha die Menschen ein, seine Lehre zu prüfen. Mit der gleichen Anrede laden wir dich ein, den Buddhismus in seinem modernen westlichen Gewand zu prüfen.
 

Veranstaltungen
Du bist willkommen - trau dich!
(Solltest du aber gerade erkältet sein, bitten wir dich nicht zu kommen.)

Unsere Treffen sind sonntags, jeweils von 10.00 h - 12.30 h


im neuen Raum


Gelnhausen, Zum Wartturm 5, 2. OG (bei DAO MKK)

09.30 h Einlass, Einführung für Neue 10.00 h Tee
10.15 h Meditation
       (kein Einlass mehr möglich)
       gegen 10.50 h Pause
       anschließend: Thema des Tages
12.30 h Ende
Buddha jeden Sonntag
10.00 h

Einzelheiten für einige der nächsten Sonntage finden sich unten.

Der Offene Sonntagvormittag

Sonntags findet eine für alle Interessierten offene Veranstaltung statt. Wir beginnen mit einer stillen Meditation. Danach folgt ein wechselndes Thema, hierzu gibt der Leiter oder die Leiterin des Abends eine Einführung, danach wird das Thema gemeinsam besprochen. Mitunter findet anschließend noch eine weitere Meditation statt oder ein kleines Ritual. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos, für eine Spende in die Spendenbox zur Abdeckung unserer Kosten würden wir uns aber freuen.
Der Buddha und seine Mönche trafen sich alle sieben Tage zur gemeinsamen Praxis, man nannte diesen Tag „Uposatha“. Der Buddha ermunterte auch alle seine Anhänger*innen, diesen Tag zur Einkehr, Meditation und spirituellen Praxis zu nutzen. In Gelnhausen setzen wir diese Uposatha-Praxis fort.



Nachfolgend sind auf dieser Seite nur noch die Veranstaltungen von Horst eingetragen, weitere Veranstaltungen findest du hier.

Generell findet jeden Sonntag um 10 h eine Veranstaltung statt.


Das  Bild zeigt Horst 2006 bei einem Vortrag im Frankfurter Ostpark


voraussicht-lich am

3. März

17.03.





Geschichten vom Buddha

Horst hat Geschichten aus dem Buddhismus, teilweise aus dem Leben des Buddha, teilweise aber auch aus anderen Zeiten und aus anderen buddhistischen Kulturen wie China, Tibet, Japan oder den USA in einer modernen, erfrischenden Sprache nacherzählt. Dabei ist ganz wichtig, dass die Lehren, die diese Geschichten uns vermitteln sollen, nicht nur erhalten bleiben, sondern dass uns deren Verständnis leichter fällt als in dern teilweise sehr altertümlich und ungewohnt klingenden Originalfassungen.

Derzeit liest Horst meist Geschichten aus seinem soeben erschienen Buch "Der Buddha - eine Biografie in Geschichten", das die Lebensgeschichte des Buddha in einzelnen Geschichten enthält.

Nachdem wir in den vergangenen drei Monaten das Leben des Siddhartha  Gotama von seiner Geburt bis unmittelbar vor seinem Erwachen (Erleuchtung) betrachtet haben, hören wir in Horsts Vortrag am 3.3., wie Gotama zu einem Buddha, einem "Erwachten", wurde. Anschließend tauschen wir uns zu dem Thema in einer Gesprächsrunde aus.

Am 17.3. hören wir von Buddhas erster Lehrveranstaltung kurz nach seiner Erleuchtung.

9Diese Vortragsreihe ist jetzt auch als Buch erhältlich - hier und in unserem Meditationsraum.

Es folgen Veranstaltungen in Thüringen




donnerstags
11.04.
18.04.
25.04.
02.05.
09.05.

in Bad Salzungen

Das Leben des Buddha und seine Lehre

Der Kurs zeigt die wichtigsten Episoden im Leben des historischen Buddha (560-480 v.u.Z.) auf. Dazu wird der soziale Hintergrund des alten Indien mit seinen gesellschaftlichen, ökonomischen und religiösen Strömungen beleuchtet, sowie die wichtigsten Stationen im Leben des Buddha dargelegt (Kindheit und Jugend, Familie und Ehe, Asketenzeit, Erleuchtung, Lehrtätigkeit, Alter und Tod). Wir erfahren, welche neuen Impulse der Buddha durch seine Lehren gegeben hat und untersuchen auch, welche Auswirkungen diese nicht nur für Asien, sondern auch für die Ideengeschichte hatte, insbesondere für den griechisch-römischen Kulturraum sowie für Christentum und Islam.

Zeit

18:00 - 19:30h

Dauer

5 Abende

Preis

35 €

Leitung

Horst Gunkel

Anmeldung

vhs-wartburgkreis.de









freitags

12.04.
19.04.
26.04.
03.05.
10.05.

in
Eisenach






Meditationen nach der Lehre des Buddhismus

Dieser Kurs vermittelt Meditationstechniken aus dem Buddhismus, die der körperlichen und mentalen Gesundheit dienen. Es geht schwerpunktmäßig um Körperachtsamkeit, Atemachtsamkeit und Kultivierung positiver Emotionen. Breiten Raum werden dem Erkennen von Meditationshindernissen und den Techniken, diese zu überwinden, eingeräumt. Wir lernen auch die Vertiefungsfaktoren kennen und üben, diese zu kultivieren. Daneben geht es darum, die subjektive Sicht durch Perspektivwechsel zu objektivieren. - Aber das sind Worte, Üben wird das Wichtigste sein! In der Regel wird es daher an jedem Abend zwei Meditationen (meist eine geleitete und eine stille), etwas Meditationstheorie und genügend Erfahrungsaustausch geben.

Es stehen Sitzmatten zur Verfügung. Es wird empfohlen, sich Meditationskissen oder Meditationsbänkchen sowie eine Decke mitzubringen, wenn man solche besitzt. Alternativ dazu kann aber auch auf Stühlen meditiert werden.

Zeit 17:15 - 19:30h
Dauer 5 Kurstage

Preis

57 €

Leitung Horst Gunkel
Anmeldung vhs-wartburgkreis.de






Es folgen Veranstaltungen für Erfahrene...


...und nur nach Anmeldung...

...sowie ein Fernkurs

Sonntag

24. März


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Buddhismus leben und üben

Eine Übungs- und Studiengruppe trifft sich einmal monatlich um buddhistische Theorie und Praxis miteinander zu verzahnen. Wir beginnen gewöhnlich mit einer leichten körperlichen Übung, daran schließt sich eine Meditation an. Wir tauschen uns über eine häusliche Achtsamkeits-Übung aus, die wir im letzten Monat gemacht haben. Außerdem befassen wir uns jedes Mal mit einem Thema, das wir gemeinsam festgelegt haben. Wer Interesse und gute Grundkenntnisse des Dharma hat, ist eingeladen, sich uns anzuschließen. Dazu ist eine vorherige Rücksprache mit Horst unabdingbar.

Bl+ü! Buddhismus
leben und üben!
sonntags etwa einmal monatlich
jeweils 12.30 h - 14.30 h
Plätze frei? nur nach Rücksprache mit Horst

24. März

Tagung des Rates der Buddh. Gem. Gelnhausen
 
im Anschluss an die Vormittagsveranstaltung

nur für Ratsmitglieder


Fernkurs

Bequem zuhause üben und per E-Mail oder Telefon Beratung einholen


ErDa – ERdgestüzte DAnkbarkeit

In diesem Kurs erlernen und üben wir Meditation und Vipassana (Einblick in die Natur der Dinge). In einem knapp einjährigen Kurs studieren und üben wir bequem zu Hause. Es gibt für jeden Monat ein Trainingsprogramm und für jeden Tag eine klare Aufgabe. Außerdem steht ein erfahrener Lehrer für telefonische Beratung einmal monatlich zur Verfügung; darüber hinaus ist er auch per E-Mail zu erreichen. Die detaillierte Kursbeschreibung findest du hier. Du kannst einfach einmal herein schnüffeln. Die Beratungsgebühr von (mindestens) 100,-- Euro (gern mehr, damit unterstützt du unsere Arbeit) überweist du, nachdem du mit dem Kurs begonnen hast, aber vor deiner ersten telefonischen Beratung auf das Konto der Koordination e.V. (IBAN: DE19 5075 0094 0000 0891 17 Sparkasse Gelnhausen).

Die anatta-Lehre (Lehre vom „Nicht-Ich“) des Buddha erschließt sich während wir diesen Kurs üben ebenso wie das anicca-Prinzip (Vergänglichkeit).

Das Buch zum Fernkurs erscheint 2023 als Band 8 der "Gelnhäuser buddhistischen Reihe"

 
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Zitat:
Ein menschliches Wesen ist ein Teil des Ganzen, das wir „Universum“ nennen, ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Es erfährt sich selbst, seine Gedanken und Gefühle als etwas von allem anderen Getrenntes – eine Art optische Täuschung seines Bewusstseins. Diese Täuschung ist für uns eine Art Gefängnis, das uns auf unser persönliches Verlangen und unsere Zuneigung für einige wenige uns nahestehende Personen beschränkt. Unsere Aufgabe muss es sein, uns aus diesem Gefängnis zu befreien.

Albert Einstein 
zitiert nach New York Times vom 29. März 1972

Die "Gelnhäuser buddhistischen Reihe" ist jetzt als Buchreihe erhältlich.

Neun Bände liegen bisher vor.

Band 8 erschien 2023
Band 9 erschien 2024
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